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为加强大学生心理素质健康教育,丰富学生课余文化生活,12月2日下午,计算机信息工程学院在大学生心理素质拓展基地开展“和谐心灵、健康成长”2023年学生素质拓展活动。
在辅导员袁壮老师的带领下,同学们积极参与到“低绳挑战”、“勇者之路”、“爬梯挑战”等项目中。在“低绳挑战”项目中,同学们两两合作,一起从绳的一段移动到另一端,该项目考验了同学们的心理挑战能力和团队协作能力。“爬梯挑战”项目是由滚轮组成的滑梯,同学们小心翼翼拉着绳子,脚踩滚轮,走向最高峰,该项目极大考验了同学们的心理素质,增强了同学们的自信。在整个素质拓展过程中,同学们团结协作,互相学习和帮助,展现了我院学生积极向上的精神风貌。
此次素质拓展活动的举办,让同学们以户外活动的方式接受心理健康教育,帮助同学们树立积极的人生态度,增强自信和自尊,提升自我效能感,培养解决问题的能力,以及调节情绪的能力,促进学生身心全面发展。(文/图 计算机信息工程学院)